近日，上海海港的球员武磊在社交媒体上发布动态，记录了自己这段时间的恢复情况。
武磊介绍，在恢复的第一阶段主要是进行术后的消肿和肌肉的唤醒，一天要做几个小时，膝盖还是会有疼痛感。
每次武磊训练结束后，都会在膝盖伤口处缠绕上纱布进行保护。
根据此前的伤情公告，武磊至少还需要休息恢复一个月左右。
上一篇： 足球报：蒋圣龙和张玉宁有伤，伊万选择保护他们没让踢热身赛
下一篇： 里瓦尔多祝贺儿子中甲首秀破门：愿这只是一个充满胜利赛季的开始
詹姆斯队vs字母哥队比赛
2022bpc亚洲杯虎牙直播吗
iptv102频道直播
伊朗vs葡萄牙6月26比分
斯洛克英格兰直播比赛
直播吧男篮世界杯转播
黄海vs泰州足球
英超十八轮前瞻阿森纳vs伯恩利
